Neuer Kurs für 15-18-jährige: Fitnesstraining

Welcher Jugendliche möchte nicht schlank und fit sein? Kaum einer wird diese Frage verneinen, und doch ist es oftmals schwer, dieses Ziel auch zu erreichen. Mit mehreren macht es jedoch mehr Spaß und ist Erfolg versprechender, man kann sich austauschen und hat ein gemeinsames Anliegen: Mehr Attraktivität und Anerkennung. Deshalb startet die Verbraucherzentrale Bremen Ende Januar mit einem neuen Kurs für übergewichtige Jugendliche im Alter von 15 bis 18 Jahren. Da dieser Kurs zum ersten Mal mit Übungen an Fitnessgeräten stattfindet, ist er besonders für diejenigen geeignet, die Lust haben, professionell zu trainieren. Zwei darauf spezialisierte Sporttherapeuten leiten das Training an.

Jeweils in der ersten dreiviertel Stunde kommt auch die Theorie zu ihrem Recht: Wo sind die Fett- und Zucker-Fallen, in die ich immer tappe? Warum ist Trinken beim Abnehmen so wichtig? Warum ist es so schwer, süßen Verlockungen zu widerstehen? Was ist wirklich gut für mich?

Nach dem Theorieteil, der – und das verspricht Gertraud Huisinga von der Verbraucherzentrale – auch richtig Spaß macht, geht es gleich ans Training, und das jedes Mal gut anderthalb Stunden. Wäre doch gelacht, wenn nicht einer ganzen Reihe von Kilos der Garaus gemacht werden könnte!

Der Kurs startet am Dienstag, dem 20. Januar, mit einem (noch unverbindlichen) Vorbereitungstreffen. Hier können noch einmal alle Fragen geklärt und bereits Details besprochen werden. In der darauffolgenden Woche, am 27. Januar, geht es dann richtig los, jeden Dienstag von 17 bis 19.30 Uhr. Letzter Kurstermin ist der 23.06.2009.

Trainingsort ist das Reha-Zentrum der BG Unfallambulanz, Industriestraße 3, 28199 Bremen. Wer mit der Linie 1 oder 8 an der Haltestelle Neuenlander Straße aussteigt, ist schon fast da.

Die Kosten für das Training belaufen sich auf 500,- €, die jedoch von vielen Krankenkassen zum größten Teil übernommen werden.

Fragen zum Kurs beantwortet die Ernährungsabteilung der Verbraucherzentrale telefonisch montags und dienstags jeweils von 10 - 13 Uhr sowie donnerstags von 14 bis 16 Uhr unter der Durchwahl 0421/1607754. Interessierte können sich unter dieser Nummer auch anmelden.

Ich finde, die Eltern sollten sich daran beteiligen.
Ein Art Eltern/Kind - Kuren wären doch gut?
Ist es nicht so, dass wenn Kinder etwas molliger sind, die Eltern es meist auch sind?

Zitat:

Ist es nicht so, dass wenn Kinder etwas molliger sind, die Eltern es meist auch sind?

Das finde ich gar nicht so überraschend, weil Fettlebigkeit oft genetisch bedingt ist.

Interessanter finde ich dagegen, dass in Schulen dicke Mädchen meist mit dicken befreundet sind, und schlanke mit schlanken (bei Jungen ist dieses Tendenz nicht so stark ausgeprägt).